Y por fin… el verano

Llega el momento de cerrar los libros y dar la bienvenida al verano. Apenas queda una semana para que comiencen las vacaciones más esperadas del curso, casi tres meses por delante para vaguear, navegar por Internet, salir con los amigos, viajar con la familia y hacer lo que más os apetezca en cada momento. Aunque con tanto tiempo por delante, es normal no saber muy bien qué hacer para aprovecharlo de la mejor manera. Y es que cuando uno está tan a gusto, los días pasan volando. Juan Antonio Planas, presidente de la Asociación Aragonesa de Psicopedagogía, nos ofrece una serie de consejos para tener unas vacaciones más productivas sin renunciar por ello al ocio y al descanso.

Claro que no se trata de ponerse a hacer mil cosas desde el minuto uno. Al fin y al cabo lleváis nueve meses sin parar de ir a clase, hacer deberes y estudiar. Según Planas, «los primeros días de las vacaciones deben ser para descansar, levantarse un poco más tarde y dedicar más tiempo al ocio». Podéis aprovechar estos días para pensar las actividades que os gustaría hacer durante el verano. «Lo más recomendable es establecer un planning que combine ocio, deporte y estudio, de tal manera que hagamos un poquito de todo».

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